Specialisten in beweging!
De lente is aangebroken en de zon laat zich steeds vaker zien, waardoor we meer tijd in de tuin doorbrengen. Het is nu tijd om te snoeien, het gras te maaien en nieuwe planten te plaatsen. Deze activiteiten zijn niet alleen ontspannend, maar ook een goede manier om je te bewegen. Tuinieren kan worden beschouwd[…]
Nieuw bij Algera Fysiotherapie: Small group training! Tijdens de small group trainingen werken we gezamenlijk aan uw persoonlijke doelen. Dit kan variëren van afvallen, blessurepreventie, het verbeteren van de leefstijl tot het verbeteren van de (werk)houding. Tijdens deze workouts combineren we kracht- en conditietraining op een leuke manier. De trainingsvorm is erop aangepast dat iedereen[…]
