blessure

Tips voor tuinieren zonder blessures

De lente is aangebroken en de zon laat zich steeds vaker zien, waardoor we meer tijd in de tuin doorbrengen. Het is nu tijd om te snoeien, het gras te maaien en nieuwe planten te plaatsen. Deze activiteiten zijn niet alleen ontspannend, maar ook een goede manier om je te bewegen. Tuinieren kan worden beschouwd[…]

Goede voornemens en bewegen: samen sterk en gezond in 2024!

Een nieuw jaar biedt nieuwe kansen! Heeft u ook plannen gemaakt om gezonder te leven? Een van de beste manieren om dat te doen, is door meer te bewegen. Bij Algera Fysiotherapie willen we u helpen om dit goede voornemen waar te maken. In onze praktijk bieden we niet alleen hulp bij klachten, maar ook[…]

Elke dinsdag spreekuur voor leden van Hisalis

Vanaf dinsdag 17 oktober 2023 is er elke dinsdag een spreekuur voor de leden van hockeyvereniging Hisalis. Het is mogelijk om telefonisch een afspraak te maken en dan op dinsdag tussen 17:45 uur en 18:45 uur bij ons langs te komen in de praktijk. Blessure? Indien je last hebt van pijntjes of blessures na een[…]

Kinderfysiotherapie: orthopedie

Sommige kinderen hebben last van orthopedische problemen. Dit zijn problemen aan de bot-, pees- of spierstructuren. Kinderfysiotherapie kan helpen om dergelijke orthopedische problemen op te lossen. Hierbij wordt spierkracht getraind en de bewegelijkheid verbeterd. Kinderen leren bijvoorbeeld lopen met krukken, traplopen of zich te verplaatsen vanuit bed naar een stoel. Hoe ontstaan orthopedische problemen? Orthopedische[…]

Fasciitis Plantaris: een echte zomerklacht die vaak door teenslippers wordt veroorzaakt

Zodra de zon schijnt en de temperatuur boven de 20 graden komt, trekken mensen vaak de teenslippers weer uit de kast. Teenslippers zijn fijn als het warm is, maar zijn niet zo goed voor uw voeten. Een veel voorkomende klacht die ontstaat door het lopen op slippers is fasciitis plantaris. In dit artikel leest u[…]

Wij zijn trotse sponsor van hockeyvereniging HISALIS

Voorafgaand aan het lopende hockeyseizoen hebben wij een sponsorcontract getekend dat ons voor vijf jaar verbindt aan hockeyvereniging HISALIS. De goede contacten die wij al langere tijd onderhouden met de vereniging en het feit dat wij regelmatig actieve hockeyers bij ons in de praktijk ontvangen, vormen een goede basis voor het sluiten van deze overeenkomst.[…]

Wij zijn ook specialist in shockwave therapie

Shockwave therapie is een behandeling voor spier- en peesklachten, waarbij er door middel van een behandelknop ‘shockwaves’ op de huid worden gericht. Shockwave therapie stimuleert de zelfhelende werking van het lichaam. Dit komt door het toedienen van de hoog energetische golven, die het apparaat voor shockwave therapie afgeeft. Hierop reageert het lichaam door het vrijmaken[…]

Schuiven naar boven
Call Now Button