Nieuws

Gratis fittest op zaterdag 4 november

Bent u wat ouder en niet meer zo vitaal als vroeger? Benieuwd hoe fit u nog bent? Kom dan naar de gratis fittest in De Waterkanten in Lisse. Na de test krijgt u meteen een passend advies van een fysiotherapeut, voedingsdeskundige, beweegcoach en praktijkondersteuner. Als deelnemer ontvangt u na afloop een leuke attentie! Praktische informatie[…]

Elke dinsdag spreekuur voor leden van Hisalis

Vanaf dinsdag 17 oktober 2023 is er elke dinsdag een spreekuur voor de leden van hockeyvereniging Hisalis. Het is mogelijk om telefonisch een afspraak te maken en dan op dinsdag tussen 17:45 uur en 18:45 uur bij ons langs te komen in de praktijk. Blessure? Indien je last hebt van pijntjes of blessures na een[…]

Wij doen mee met volleyballen in de Feestweek

Op donderdag 21 september start de Feestweek in Lisse, een week vol evenementen, waaronder de grootste kermis van de Bollenstreek en de spectaculaire kortebaandraverij. Op maandag 25 september wordt er gevolleybald en wij doen mee met onze collega’s van het Gezondheidscentrum Lisse. Zoals de organisatie al voorschrijft gaan we er een leuke, gezellige avond van[…]

Meld je nu aan voor ZwangerFit of MamaFit®!

Er is weer plek voor nieuwe aanmeldingen voor kersverse moeders en mommy’s to be. Wil je fit, sterk en met zo min mogelijk klachten je zwangerschap doorlopen? Of na de zwangerschap weer optimaal in vorm komen? Kom dan gratis een proefles volgen! Meer informatie over de beiden programma’s vind je op deze pagina >> Aanmelden[…]

Op de fiets naar school met een zware rugtas

De zomervakantie is voorbij en dat betekent voor de meeste mensen weer ‘back to normal’. Middelbare scholieren gaan weer naar school en dat betekent op de fiets met een tas vol zware boeken. Dat kan rugpijn veroorzaken. Rugklachten bij kinderen en jongeren Verschillende onderzoeken tonen aan dat het regelmatig dragen van een te zware rugzak[…]

Janneke heeft haar master in oncologiefysiotherapie gehaald!

Na het afstuderen als fysiotherapeut in 2005 en als oedeemfysiotherapeut in 2010 heeft Janneke dit jaar ook haar Master Oncologiefysiotherapie ‘in the pocket’! Heel veel mensen in Nederland krijgen te maken met kanker. Namelijk 1 op de 3 vrouwen en 1 op de 2,5 mannen. Gelukkig overleven steeds meer mensen kanker en is het werk[…]

Spiermassa neemt af vanaf 30-jarige leeftijd, wat kan daartegen gedaan worden?

Wanneer u de 30 bent gepasseerd, zult u zich nog best fit kunnen voelen. Wel is de realiteit dat ongeveer vanaf deze leeftijd de spiermassa begint af te nemen. Is dat erg? En valt daar wat tegen te doen? U leest het in dit artikel. Gedrag Vanaf uw 30ste zult u ongeveer 1 procent per[…]

Kinderfysiotherapie: orthopedie

Sommige kinderen hebben last van orthopedische problemen. Dit zijn problemen aan de bot-, pees- of spierstructuren. Kinderfysiotherapie kan helpen om dergelijke orthopedische problemen op te lossen. Hierbij wordt spierkracht getraind en de bewegelijkheid verbeterd. Kinderen leren bijvoorbeeld lopen met krukken, traplopen of zich te verplaatsen vanuit bed naar een stoel. Hoe ontstaan orthopedische problemen? Orthopedische[…]

Fasciitis Plantaris: een echte zomerklacht die vaak door teenslippers wordt veroorzaakt

Zodra de zon schijnt en de temperatuur boven de 20 graden komt, trekken mensen vaak de teenslippers weer uit de kast. Teenslippers zijn fijn als het warm is, maar zijn niet zo goed voor uw voeten. Een veel voorkomende klacht die ontstaat door het lopen op slippers is fasciitis plantaris. In dit artikel leest u[…]

Parkeerproblemen verwacht vanaf 22 mei

In week 21, de week van 22 mei 2023, zullen verbouwingswerkzaamheden starten bij de huisartsen die zijn gevestigd in Gezondheidscentrum Oranje-Nassau. De werkzaamheden zullen zo’n drie weken duren. In verband met de verbouwing van de entree wordt verwacht dat patiënten van hun praktijk gebruik zullen maken van het parkeerterrein aan de Nassaustraat. Om topdrukte te[…]

Schuiven naar boven
Call Now Button