Specialisten in beweging!
Iets minder dan een jaar geleden bestond onze Algera Fysiotherapie alweer 20 jaar! In verband met de viering hiervan is onze praktijk op vrijdag 14 april 2023 de hele dag gesloten. De dag erna, zaterdag 15 april, gaan onze sportgroepen wel gewoon door.
Wandelen is goed voor iedereen! Vanaf maandag 8 mei wandelen we door het mooie Lisse. SportSupport nodigt u uit om mee te wandelen tijdens deze challenge. Meer informatie Wanneer: vanaf maandag 8 mei t/m 18 september 2023. Tijd: verzamelen om 19:20. Wandelen van 19:30-20:30 uur. Voor wie: mensen met (pre)diabetes, overgewicht, COPD, maar ook voor[…]
Afgelopen vrijdag hebben wij Michel zijn 12,5-jarig jubileum gevierd. In de periode dat hij werkzaam is in onze praktijk heeft hij zich gemanifesteerd als een zeer gewaardeerde collega. Wij kijken er daarom naar uit om samen op te gaan naar de volgende mijlpaal!
Naar aanleiding van de velen kruisbandblessures bij vrouwelijke wereldtoppers, waaronder Oranje-speelster Vivianne Miedema, maakte de NOS een interessante serie van drie artikelen waarin wordt ingegaan op de vraagstukken die de kruisbandblessures oproepen. Experts maken zich grote zorgen over voorstekruisbandblessures bij puber-voetbalsters. Verwacht wordt namelijk dat er ‘een tsunami aan knieletsel aankomt’. Preventie Met name het[…]
In de eerste zes maanden na de geboorte de geboorte kan het zo zijn dat baby’s hun hoofd vaak naar dezelfde kant draaien. Meestal gaat dit binnen enkele weken vanzelf over, maar soms blijven baby’s hun hoofd telkens naar één kant draaien of houden ze hun hoofd stil in het midden: dit noemen ze een[…]
Bij sommige kinderen verloopt de motorische ontwikkeling anders dan normaal. Het kan zijn dat een kind erg laat pas gaat zitten, kruipen of lopen. Maar ook kunnen er problemen zijn met het aanleren van vaardigheden zoals schrijven. Wanneer uw kind problemen ondervindt met de motorische ontwikkeling, is Eefje – onze kinderfysiotherapeut – de aangewezen persoon[…]
Velen hebben met ingang van het nieuwe jaar goede plannen om gezonder te leven en meer te sporten. Toch blijkt dat hier uiteindelijk maar een select groepje in slaagt. Een gebrek aan motivatie is de grootste valkuil voor onze goede voornemens. Met een aantal handige tips helpen wij u op weg om uw goede voornemens[…]
Op maandag 26 december is onze praktijk gesloten in verband met tweede kerstdag. Verder zijn rondom de feestdagen onze normale openingstijden van toepassing. Fijne feestdagen Namens al onze medewerkers wensen wij iedereen alvast een vrolijk kerstfeest en een fijne jaarwisseling toe. Ook in 2023 staan wij weer u klaar!
Wij adviseren om uw zorgverzekering voor 2023 nog even goed onder de loep te nemen. U heeft bijna altijd een aanvullende verzekering nodig voor vergoeding fysiotherapie. Vanuit het basispakket worden (soms) ook behandelingen vergoed. Vaak pas na de eerste 20 behandelingen. De zorgkosten zullen in het komende jaar verder oplopen. Daarom werd onlangs bekend gemaakt[…]
Natuurlijk! Of u nou 50 of 80 jaar bent, door te sporten kunt u prima spiermassa opbouwen. Het is daarbij wel van belang dat de training wordt aangepast aan leeftijd en mobiliteit. Als u dit combineert met het juiste dieet, kunt u zich tot op hoge leeftijd vitaal voelen en spierafbraak tegengaan. Spieren zijn belangrijk[…]
