20 jaar Algera Fysiotherapie!
Onze praktijk bestaat alweer 20 jaar. Wij zijn uiteraard super trots door het bereiken van deze geweldige mijlpaal.
Sporten tijdens de zwangerschap, hoe zit dat?
Tijdens een zwangerschap is het belangrijk om goed en op de juiste manier te blijven bewegen. Klachten kunnen hierdoor worden voorkomen of minder heftig optreden. Het herstel na de bevalling zal ook sneller verlopen als je de zwangerschap conditioneel sterk doorlopen hebt. Wat kan wel en wat kan niet? Sporten is gezond, ook wanneer je[…]
Onze praktijk krijgt een 9,2!
Op het platform QDNA scoren wij maar liefst 9,2 uit 10. Het waarderingscijfer is gebaseerd op 367 beoordelingen. Daarbij hebben 78 personen onze praktijk aanbevolen, een geweldig compliment! QDNA is de meet specialist van ZorgDNA, specifiek ontwikkeld voor de gezondheidszorg en het publieke domein. Op het certificaat dat wij hebben ontvangen, staan de drie criteria[…]
De tijden van Zwangerfit en Mamafit zijn veranderd
Voortaan zullen Zwangerfit en Mamafit lessen alleen op woensdag te volgen zijn. Zwangerfit start om 18:30 uur en duurt tot 19:30 uur. De Mamafit les begint om 19:30 uur en eindigt om 20:30 uur. Voor de twee lessen is er een half uur coaching (18:00 uur tot 18:30 uur). Zwangerfit Fit, sterk en met zo[…]
Er mag weer gesport worden in de zaal!
Eindelijk, er mag weer gesport worden bij ons in de zaal. De versoepelingen die afgelopen vrijdag werden aangekondigd, bieden de ruimte om weer binnen te mogen sporten. Maatregelen Zoals op de foto te zien is, hebben wij de nodige maatregelen getroffen om de verspreiding van het coronavirus tegen te gaan. De schermen zorgen ervoor dat[…]
Oncologiefysiotherapie is bewezen effectief
Recent onderzoek heeft opnieuw uitgewezen dat het volgen van een trainingsprogramma tijdens chemotherapie ervoor zorgt dat patiënten minder vaak de behandelingen voortijdig hoeven te staken. Oncologiefysiotherapie Het bestrijden van kanker gaat vaak gepaard met vervelende bijwerkingen die het proces van herstel kunnen vertragen en ook de ziekte zelf kan voor klachten zorgen. De klachten kunnen[…]
Fijne kerstdagen & een gelukkig 2022!
Namens al onze fysiotherapeuten en overige medewerkers wensen wij iedereen hele fijne kerstdagen en een gelukkig nieuwjaar toe. Wij hopen voor een ieder op een gezond en fit 2022. Bedankt! Wij willen al onze cliënten bedanken voor het vertrouwen dat wij in het afgelopen jaar van u kregen. Uiteraard zullen wij ons ook na de[…]
Vervang therapeutisch elastische kousen jaarlijks
Therapeutisch elastische kousen (ook wel steunkousen of compressiekousen genoemd) functioneren als hulpmiddel dat uitwendige druk uitoefent op (delen van) het been of de arm. Door het uitoefenen van druk wordt het terugstromen van vocht door lymfe- en bloedvaten gestimuleerd. Hierdoor kan oedeem worden voorkomen, afnemen of stabiliseren. Wij adviseren om de kousen jaarlijks te vervangen[…]
Nieuw: Small group training!
Nieuw bij Algera Fysiotherapie: Small group training! Tijdens de small group trainingen werken we gezamenlijk aan uw persoonlijke doelen. Dit kan variëren van afvallen, blessurepreventie, het verbeteren van de leefstijl tot het verbeteren van de (werk)houding. Tijdens deze workouts combineren we kracht- en conditietraining op een leuke manier. De trainingsvorm is erop aangepast dat iedereen[…]
Interview met Eefje, onze kinderfysiotherapeut
Onlangs heeft Eefje ons team versterkt. Met haar specialistische kennis en vaardigheden op het gebied van kinderfysiotherapie zorgt zij voor extra mogelijkheden binnen onze praktijk en daar zijn wij ontzettend blij mee. Eefje richt zich op problemen rondom het bewegen en het bewegingssysteem van kinderen en jongeren (0-18 jaar). In dit interview vertelt zij ons[…]