Prehabilitatie verandert de manier waarop we naar zorg vóór en na een operatie kijken. Het concept draait om het vooraf versterken van de gezondheidstoestand van patiënten voordat ze een chirurgische ingreep ondergaan. Gerichte oefeningen, voeding en psychologische ondersteuning vóór de operatie zorgen ervoor dat patiënten beter voorbereid zijn, sneller herstellen en gezonder naar huis terugkeren.
Voorheen lag de nadruk in de medische wereld vooral op de zorg na een operatie. Denk hierbij aan revalidatieprogramma’s om het herstel te bevorderen. Prehabilitatie richt zich juist op het verbeteren van de gezondheid en fitheid vóór de operatie. Dit kan veel voordelen bieden:
- Het verminderen van complicaties na de operatie;
- Het verkorten van de hersteltijd;
- Het verbeteren van de algehele gezondheid van de patiënt.
Lichaamsbeweging
Lichaamsbeweging is een belangrijk onderdeel van prehabilitatie. Patiënten worden aangemoedigd om voorafgaand aan de operatie oefeningen te doen die gericht zijn op:
- Het versterken van spieren;
- Het verbeteren van de conditie;
- En het vergroten van de algemene fitheid.
Dit kan het lichaam beter voorbereiden op de stress van de operatie en het herstel bevorderen.
Voeding
Daarnaast speelt voeding een grote rol in het proces. Een gezond dieet kan:
- Het immuunsysteem versterken;
- De genezing bevorderen;
- En het lichaam voorbereiden op de voedingsbehoeften tijdens en na de operatie.
Patiënten krijgen een persoonlijk dieetplan dat helpt bij het verbeteren van de gezondheid vóór de operatie.
Psychologische ondersteuning
Psychologische ondersteuning vormt ook een belangrijk onderdeel van prehabilitatie. Angst en stress voor de operatie kunnen het herstelproces beïnvloeden. Om patiënten met meer vertrouwen de operatie in te laten gaan en beter om te laten gaan met de herstelperiode:
- Worden zij voorzien van de juiste informatie;
- Wordt hen emotionele steun geboden;
- En worden hen stressverlichtende technieken aangeleerd.
Voordelen
De voordelen van prehabilitatie zijn:
- Minder complicaties na de operatie;
- Een kortere ziekenhuisopname;
- En sneller terugkeren naar dagelijkse activiteiten.
Prehabilitatie bij Algera Fysiotherapie
Fysiotherapeuten spelen een centrale rol in prehabilitatieprogramma’s. Onze expertise in beweging, spierversterking en mobilisatie stelt ons in staat om gepersonaliseerde oefenprogramma’s te ontwikkelen die afgestemd zijn op de specifieke behoeften van onze patiënten.
Bij ons trainen op dit moment een aantal mensen in voorbereiding op een darmoperatie bij kanker. Ook hen bereiden wij in alle opzichten zo goed mogelijk voor zodat ze na hun operatie zo snel mogelijk weer de oude zijn.