Month: juni 2025

Vijf redenen waarom zwemmen echt de moeite waard is

Zwemmen. Voor de één is het sport, voor de ander vooral iets wat je op vakantie doet. Maar wist je dat zwemmen misschien wel één van de beste dingen is die je voor je lichaam kunt doen? Of je nu fanatiek sport, herstellende bent van een blessure of gewoon wat fitter wil worden – zwemmen[…]

Naar een betere houding: zo voorkom je klachten

Een goede lichaamshouding is belangrijk voor je gezondheid, maar wat betekent dat eigenlijk? En nog belangrijker: hoe ontwikkel je een houding die past bij jouw lichaam én bij je dagelijkse activiteiten? In dit artikel lees je hoe je op een eenvoudige manier kunt werken aan een betere houding, en zo klachten voorkomt. Wat is een[…]

Schuiven naar boven
Call Now Button