Specialisten in beweging!
Miguel, de 11-jarige zoon van onze collega Suzanna Haak, is geselecteerd voor het Nederlandse honkbalteam “Kingdom of the Netherlands” en mag deze zomer Nederland vertegenwoordigen op het Europees Kampioenschap in Tsjechië. Een geweldige prestatie! Helaas valt het Nederlandse Honkbal niet onder de NOC* NSF subsidie, wat betekent dat het team alle kosten – van reis[…]
Hardloopwedstrijden worden steeds populairder. Van 5 kilometer tot aan een marathon: duizenden mensen trekken hun hardloopschoenen aan en stellen zichzelf een sportief doel. Niet alleen ervaren hardlopers, maar ook beginners staan aan de start. De reden? Het is een uitdaging, een motivatie om fit te blijven én een bijzondere ervaring die je niet snel vergeet.[…]
Beweging is niet alleen goed voor je conditie, maar het helpt je ook om gezond te blijven, zowel lichamelijk als mentaal. Wie regelmatig actief is, heeft minder kans om ziek te worden, bijvoorbeeld door hartproblemen, suikerziekte of overgewicht. Bovendien zorgt voldoende lichaamsbeweging voor meer energie, een beter humeur en voor betere concentratie. Naast de fysieke[…]
