Nassaustraat 45, Lisse, in het Oranje Nassau Gezondheidscentrum

Dry needling in Lisse

Dry needling is een behandeling waarbij de fysiotherapeut met een dun naaldje triggerpoints in een spier aanprikt. Een triggerpoint is een verharde plek die pijn kan geven, ook op afstand. Door het aanprikken ontspant de spier. Dry needling wordt vaak gebruikt bij nek-, schouder-, rug- en bilklachten.

Wat zijn triggerpoints?

Een triggerpoint is een knoop in een spier die drukpijn geeft en ook pijn op een andere plek kan veroorzaken. Iedereen heeft triggerpoints, maar ze geven niet altijd klachten. Als ze dat wel doen, merk je dat bijvoorbeeld aan:

  • Pijn of stijfheid in een spier, en soms ook op afstand
  • Minder beweeglijkheid in de bijbehorende gewrichten
  • Krachtverlies in de betrokken spieren
  • Tintelingen in je arm of been
  • Anders gaan bewegen om pijn te vermijden

De meeste triggerpoints zitten in de nek, schouders, rug en billen.

Hoe ontstaan triggerpoints?

  • Acuut, door een verkeerde beweging, een ongeluk of sportblessure
  • Chronisch, door een verkeerde houding of langdurig eenzijdig werk
  • Lang niet bewegen, bijvoorbeeld door gips, een brace of mitella
  • Overbelasting
  • Een voetafwijking of verschil in beenlengte
  • Stress en slaaptekort

Hoe werkt dry needling?

Eerst brengt de fysiotherapeut je klacht in kaart met een gesprek en onderzoek. Daarna zoekt hij of zij in de betrokken spieren naar de triggerpoints en prikt die gericht aan met een dun naaldje. Het inbrengen van het naaldje voel je nauwelijks. Raakt het naaldje het triggerpoint, dan spant de spier kort aan. Dat voelt als een kramp.

Na de behandeling kan de spier vermoeid of zwaar aanvoelen. Dat is meestal van korte duur. Je krijgt oefeningen en adviezen mee om het resultaat vast te houden. Dry needling wordt vaak gecombineerd met fysiotherapie of shockwave therapie.

Onze kwaliteiten

Afspraak maken

Loop niet langer rond met pijn. Plan je afspraak online of bel ons op 0252 426 338.

Veelgestelde vragen over dry needling

Het inbrengen van het naaldje voel je nauwelijks. Als het triggerpoint wordt geraakt, voel je een korte krampachtige samentrekking. Daarna kan de spier een tijdje vermoeid aanvoelen.

Dat verschilt per klacht. Vaak merk je na een paar behandelingen verschil. De fysiotherapeut bespreekt met jou wat je kunt verwachten.

Dry needling valt onder fysiotherapie en wordt vergoed als je aanvullend verzekerd bent voor fysiotherapie. Kijk in je polis hoeveel behandelingen je vergoed krijgt.

Klachten? Maak vandaag nog een afspraak

Plan je afspraak online of bel ons. We kijken samen wat je nodig hebt om weer zonder pijn te bewegen.